Рецепт Тушкована капуста з копченою грудкою фото

Тушкована капуста з копченою грудкою
(покроковий рецепт з фото)

Африканська кухня
Овочі , Птах , Капуста , Курка , Курка копчена
Дієтичне харчування , Низькокалорійні , ПП рецепти , Рецепти для схуднення , Для діабетиків
На обід , На вечерю
Гарячі страви
Кількість порцій: 6
Час приготування: 30 хв.

Смачний варіант повноцінного другого блюда. Готується просто і швидко.

Опис приготування:

Готуємо страви зі свіжої капусти і копченої курячої грудки. Додамо спецій, морква, лука. Дуже смачно зі сметаною.

  • Куряча грудка копчена - 1 штука
  • Капуста білокачанна - 1 штука
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука
  • Морква - 1 штука
  • Сіль, спеції - За смаком
  • Молоко - 1 Склянка
  • Рослинна олія - 30 мілілітрів
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 1
Капусту шаткуємо тонко, звичним способом.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 2
Нарізаємо цибулю.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 3
І натираємо на тертці моркву.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 4
У гарячу сковороду вливаємо олію. На ньому обсмажуємо цибулю.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 5
Через 3 хвилини додаємо моркву. Перемішуємо.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 6
Через 3 хвилини додаємо капусту. Швидко перемішуємо з морквою і цибулею, інакше останні згорять. Накриваємо кришкою сковороду і тушкуємо 10 хвилин. За цей час 3-5 раз перешкодити.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 7
Через 10-15 хвилин вливаємо молоко. Тушкуємо все разом, помішуючи до готовності капусти.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 8
Курячу копчену грудку нарізати довільно.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 9
Капусту посолити, поперчити за смаком. Додати курку. Перемішати. Довести до готовності капусту і вимкнути.
тушкована капуста з копченою грудкою - фото крок 10
Подаємо до столу, прикрасивши зеленню.

Схожі рецепти