Рецепт Тілапія в духовці з сиром фото

Тілапія в духовці з сиром
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти , Молочні продукти , Сир , Тілапія
Роздільне харчування
На обід , На вечерю
Гарячі страви
Кількість порцій: 5
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Тілапія запечена в духовці з сиром - це дуже смачно! Їжа виходить неймовірно легкої, що цілком підійде для невеликого святкової вечері або перекусу на природі. Спробуйте, вам сподобається!

Опис приготування:

До вашої уваги - простий рецепт приготування тилапии в духовці з сиром. За великим рахунком дане блюдо можна приготувати з будь-якого рибного філе. Незмінними інгредієнтами залишаються томати, які надають соковитості, а також твердий сир, який чудово поєднується з рибним філе. Хай щастить!

  • Тилапии філе - 5 штук
  • Помідори - 3 штуки
  • Сир твердий - 200 грам
  • Сіль і перець - За смаком
тілапія в духовці з сиром - фото крок 1
Філе нарізаємо порційними шматочками, солимо і перчимо по обидва боки.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 2
Помідори нарізаємо кружечками.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 3
Сир натріть на крупній тертці.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 4
Застеліть деко папером для випічки. Викладіть на нього рибу.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 5
Зверху розподіляємо томати.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 6
Присипаємо тертим сиром. Випікаємо в духовці 30 хвилин, температура 180 градусів.
тілапія в духовці з сиром - фото крок 7
Смачного!

Схожі рецепти