Скумбрія на пару в мультиварці
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 3
Час приготування: 40 хв.
Скумбрія на пару в мультиварці - ніжна, соковита і дуже смачна риба, приготована без єдиної краплі жиру. Результатом залишитеся задоволені.
Опис приготування:
Скумбрія дуже смачна риба. Давайте приготуємо її без всякого жиру, і збережемо всі корисні речовини і своє здоров'я. За допомогою мультиварки готувати рибу дуже легко. Розповідаю, як приготувати скумбрію на пару в мультиварці.
- Скумбрія - 3 штуки
- Сіль - 0, 5 чайних ложки
- Сухі приправи для риби - 1 Чайна ложка
Розморожуємо скумбрію. Не раджу це робити в воді. Краще витягнути рибку з морозилки заздалегідь.
Відрізаємо рибам голови і видаляємо нутрощі. Добре промиваємо і злегка обсушуємо.
Обсипаємо кожну рибку сумішшю спецій, солі і викладаємо на чашу для готування на пару.
Наливаємо в чашу мультиварки воду і виставляємо режим"варіння на пару" . Встановлюємо час 25 хвилин.
