Рецепт Що очищає кисіль фото

Що очищає кисіль
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Вівсянка , Крупи
Дієтичне харчування , Для діабетиків
На сніданок , Здоровий сніданок
Напої , Кислий
Кількість порцій: 4-5
Час приготування: 4 г. 0 хв.

Буває, що після свят сам організм вимагає розвантажувального дня, і в такому випадку, пропоную вам рецепт, як приготувати очищающий кисіль з простих продуктів, щоб він вийшов смачний і корисний.

Опис приготування:

Сьогодні я розповім вам, як приготувати очищающий кисіль з такого корисного і легкодосупного продукту, як вівсянка! Всі ми знаємо про корисні властивості цієї крупи, але давайте ж спробуємо на собі цей дідівський спосіб, як зробити очищающий кисіль?

1. Першим ділом, крупу промиваємо, і ставимо вариться без солі і цукру на повільному вогні майже три години.

2. Як тільки рідина починає википати - доливаємо знову і знову, нехай нудиться, адже ми ж хочемо домогтися отримання очищає киселю в домашніх умовах, а не просто вівсяної каші.

3. Рідину процідити в стакан, і відставити поки що остигати.

4. Тим часом кашку, яка залишилася, ми перетираємо через сито, і змішуємо з рідиною.

5. Важливо такий очищающий кисіль в домашніх умовах пити щодня по склянці в теплому вигляді.

Дозволяється додавати мед і сухофрукти.

Приємного апетиту і доброго здоров'я!


  • Овес - 100 грам
  • Геркулес - 1 Склянка
  • Вода - 1 літр
Сьогодні я розповім вам, як приготувати очищающий кисіль з такого корисного і легкодосупного продукту, як вівсянка! Всі ми знаємо про корисні властивості цієї крупи, але давайте ж спробуємо на собі цей дідівський спосіб, як зробити очищающий кисіль?

1. Першим ділом, крупу промиваємо, і ставимо вариться без солі і цукру на повільному вогні майже три години.

2. Як тільки рідина починає википати - доливаємо знову і знову, нехай нудиться, адже ми ж хочемо домогтися отримання очищає киселю в домашніх умовах, а не просто вівсяної каші.

3. Рідину процідити в стакан, і відставити поки що остигати.

4. Тим часом кашку, яка залишилася, ми перетираємо через сито, і змішуємо з рідиною.

5. Важливо такий очищающий кисіль в домашніх умовах пити щодня по склянці в теплому вигляді.

Дозволяється додавати мед і сухофрукти.

Приємного апетиту і доброго здоров'я!

Схожі рецепти