Рецепт Салат з щупальцями кальмара фото

Салат з щупальцями кальмара
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти, Морепродукти, Кальмари
Дієтичне харчування
На обід, На вечерю, На святковий стіл
Салати

Такий салат зможе прикрасити будь-який святковий стіл. Готується він просто, хоча в його складі дуже цікаві продукти. Беріть на замітку рецепт!

Дуже смачний і зовсім неординарний салат зі щупальцями кальмара. Сподобається всім любителям рисового салату з морепродуктами. Якщо не хочете готувати таку заправку, салат можна доповнити сметаною або майонезом.

  • Мал - 35 грам
  • Лобода - 20 грам
  • Щупальця кальмара - 100 грам (консервовані в олії)
  • Кукурудза - 70 грам (консервована)
  • Лук червоний - 40 грам
  • Куряче яйце - 2 штуки
  • Соус соєвий - 1 Ст. Ложка
  • Бальзамічний крем - 1 Чайна ложка
салат з щупальцями кальмара - фото крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Яйця відварити круто і остудіть.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 2
Рис і киноа покладіть в каструлю і ретельно промийте. Влийте воду в співвідношенні 1:2 і варіть протягом 20-25 хвилин до готовності круп. Зніміть з плити і остудіть.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 3
У салатник викладіть консервовану кукурудзу.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 4
Червоний цибулю очистіть, дрібно наріжте, додайте салатник.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 5
Щупальці кальмара вийміть з масла і поріжте на шматочки. Додайте їх в салатник з овочами.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 6
Яйця очистіть, поріжте середнім кубиком, додайте в салат.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 7
Додайте в салатник остиглі рис і кіноа.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 8
Салат акуратно перемішайте.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 9
У миску наливаємо соєвий соус, бальзамик і 2 столові ложки олії від щупальців. Все ретельно перемішуємо до однорідної маси.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 10
Полийте салат заправкою і все перемішайте.
салат з щупальцями кальмара - фото крок 11
Наш салат готовий. Розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Смачного!

Схожі рецепти