Рецепт Салат з фіолетовою капусти фото

Салат з фіолетовою капусти
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Овочі , Капуста , Помідор , Оливки , Часник , Цибуля , Червона капуста
Вегетаріанське харчування , Низькокалорійні , Пісні страви
На обід , На вечерю , На швидку руку
Салати
Кількість порцій: 4-6
Час приготування: 15 хв.

Салати з фіолетовою капусти набагато корисніше, ніж з білокачанної, і більш барвисті. Приготуємо легкий, свіжий, корисний і дуже яскравий салат. А особливий смак салату додасть прекрасна заправка.

Опис приготування:

Якщо вам подобаються страви з капусти, ви точно знаєте про цей овоч все! У цьому рецепті я розповім, як приготувати відмінний салат з фіолетовою капусти, який не тільки відмінно підійде до звичайного обіду або вечері, але і на святковому столі буде зустрінутий з захватом. Готуємо легко, швидко і смачно!

  • Фіолетова капуста - 1/2 штуки
  • Помідори - 2-3 штук
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука
  • Оливки - 100 грам
  • Рослинна олія - 3 Ст. Ложки
  • Винний оцет - 2 Ст. Ложки
  • Кмин - 1/2 чайних ложки
  • Часник - 1-2 зубчиків (за смаком)
  • Сіль - 1 Чайна ложка (без гірки)
  • Гірчиця суха - 1 Чайна ложка
салат з фіолетовою капусти - фото крок 1
Нашінкуем капусту якомога тонше і злегка пам'ятаємо. Лук очистимо і тонко наріжемо півкільцями або кубиками. Оливки наріжемо кільцями. Можна брати звичайні оливки без кісточки або оливки з коханою начинкою.
салат з фіолетовою капусти - фото крок 2
Викладемо підготовлені продукти в миску, додамо помідори, нарізані на часточки або шматочки поменше, в залежності від розміру помідорів.
салат з фіолетовою капусти - фото крок 3
Приготуємо інгредієнти для заправки: олія, оцет, сіль, гірчицю. Подрібнимо часник. Кмин треба розмолоти в кавомолці.
салат з фіолетовою капусти - фото крок 4
Ретельно розмішати всі інгредієнти. Заправка готова.
салат з фіолетовою капусти - фото крок 5
Поливаємо овочі заправкою перед подачею до столу, перемішуємо.
салат з фіолетовою капусти - фото крок 6
Смачного!

Схожі рецепти