Рецепт Морквяні рулети фото

Морквяні рулети
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Морква
Вегетаріанське харчування
Для дітей
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 20 хв.

Закуска з нічого - це про морквяні рулети. Всього з чотирьох простих інгредієнтів - вельми ефектні і смачні рулетики.

Опис приготування:

Морквяні рулети готуються за дві секунди, інгредієнтів потрібно мінімум, проте закуска яскраво-морквяного смаку виходить вельми ефектною і смачною. Якщо не вдається нагодувати дітей морквою - можна спробувати порушити їх інтерес до цього овочу за допомогою таких ось рулетів

  • Морква - 250 грам (це приблизно 3 штуки середнього розміру)
  • Мигдаль - 100 грам (можна замінити лісовими горіхами)
  • Листя салату - 10 штук
  • Часник - 1 зубчик
морквяні рулети - фото крок 1
Спочатку займаємося мигдалем - а саме, подрібнюємо його за допомогою блендера.
морквяні рулети - фото крок 2
Мигдалеву крихту висипаємо в яку-небудь ємність. У чаші для блендера подрібнюємо морква і часник.
морквяні рулети - фото крок 3
Змішуємо подрібнену моркву з мигдальною крихтою, солимо за смаком, і вологими руками скачуємо з цієї маси кульки, як на фото. Розмір однієї кульки - приблизно з волоський горіх.
морквяні рулети - фото крок 4
За принципом кулька в промиті в холодній воді листя салату загортаємо наші морквяні кульки. Один кулька - в один лист салату. Власне, ось і вся хитрість Красива і корисна закуска готова до подачі на стіл!

Схожі рецепти