Запіканка для однорічної дитини
(покроковий рецепт з фото)
В однорічному віці малюк пробує все більше і більше продуктів. Робити це потрібно поступово і в правильному поєднанні. Розповідаю, як приготувати запіканку для однорічної дитини.
Для дитячого меню дуже важливо правильно поєднувати продукти в страві, а також правильно провести термічну обробку. Завдяки цим рецептом ніжною і легкою сирною запіканки дитячий організм поступово почне звикати до різноманітності продуктів харчування.
- Яйця - 1 штука
- Сир - 200 грам
- Яблуко - 1 штука
- Вершкове масло - 1 Чайна ложка
1
Яблуко вимийте і очистіть від шкірки, потім наріжте шматочками.
2
Викладіть всі інгредієнти в чашу блендера, гарненько збийте все до утворення однорідної консистенції.
3
Розлийте тісто по маленьким формам або в одну, відправте запіканку в розігрітий до 180 градусів духовку на 30-40 хвилин.
4
Дістаньте запіканку і остудіть, перед подачею викладіть зверху пару ягідок. Смачного!
