Рецепт Салат з куркою і кунжутом фото

Салат з куркою і кунжутом
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Українська кухня
Птах , Курка , Насіння , Кунжут
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю , На сніданок
Салати
Кількість порцій: 2-3
Час приготування: 40 хв.

Цей салат дуже хороший тим, що готується він дуже швидко, але від цього зовсім не втрачає своїх оригінальних смакових властивостей, а навіть навпаки. Давайте спробуємо приготувати салат з куркою і кунжутом.

Опис приготування:

Салат c куркою - це блюдо, зазвичай готують для святкового столу. Але салат з куркою робить чудовим і самий звичайний вечеря або ж обід.

  • Огірок - 2 штуки
  • Редис - 150 грам
  • Куряче філе - 300 грам
  • Болгарський перець - 0, 5 штуки
  • Зелене яблуко - 1, 2 штуки
  • Кунжут - 15 грам
  • Соєвий соус - 4 Ст. Ложки
  • Масло рослинне - 4 Ст. Ложки
  • Приправа Каррі - За смаком
салат з куркою і кунжутом - фото крок 1
У сковорідку висипаємо весь наявний у нас кунжут і обсмажуємо, але без масла, до тих пір поки кунжут не почне набувати коричневий колір
салат з куркою і кунжутом - фото крок 2
З сковороди висипаємо кунжут, наливаємо в неї рослинного масла, і викладаємо туди куряче філе, порізане на середні шматочки і смажимо до готовності. Не забудьте курку посипати приправою карі.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 3
Огірки ріжемо тонкими півкільцями
салат з куркою і кунжутом - фото крок 4
Точно також чинимо і з редискою, тільки помийте її спочатку і почистіть.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 5
Наступний на черзі - перчик, беремо половинку перцю і нарізаємо її або на дрібні шматочки, або соломкою, кому як подобається.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 6
А ось і зелене яблучко, також розрізаємо його на половинки, одну половинку прибираємо, вона нам не знадобиться, в від другу нарізаємо на середні шматочки.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 7
Подивилася я на курку і вирішила, що зробила дуже великі шматки для салату, тому вирішила порізати її ще менше.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 8
Чогось ще не вистачає? звичайно, заправки для нашого салату! Потрібно це терміново виправляти. Тому в тарілку виливаємо 4 столових ложки рослинної олії і 4 столових ложки соєвого соусу, додаємо чорний мелений перець і все перемішуємо.
салат з куркою і кунжутом - фото крок 9
У миску викладаємо всі інгредієнти і все перемішуємо. Соусом поливати тільки при подачі. Смачного!

Схожі рецепти