Рецепт Салат з фісташками фото

Салат з фісташками
(покроковий рецепт з фото)

Грецька кухня
Горіхи
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На вечерю , На полуденок , На сніданок , Ситний сніданок
Салати
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 15 хв.

Коли прості овочеві салати поднадоедать і хочеться чогось такого, спробуйте овочевий салат з фісташками за цим рецептом з фото. Новий погляд на овочі гарантований

Опис приготування:

Сам по собі салат з фісташками досить простий, тут головне - це заправка, з якої змішуються овочі. Овочеві інгредієнти можна сміливо варіювати, як вам подобається, так само як і їх пропорції. Салат, приготований з даної заправкою, виходить дуже оригінальним, з насиченим і незвичайним смаком. Куди цікавіше звичайної суміші овочів з оливковою олією

  • Листя салату - 100 грам
  • Помідор - 3 штуки
  • Стручкова квасоля - 100 грам
  • Оливкова олія - 60 мілілітрів
  • Fistashki - 30 грам
  • Оливки без кісточок - 2 Ст. Ложки
  • Лимон (або вапно) - 1/2 штуки
  • Молодий цибулю - - За смаком
салат з фісташками - фото крок 1
Квасоля кидаємо в киплячу воду, додаємо сіль і варимо 5 хвилин.
салат з фісташками - фото крок 2
Викладаємо в блюдо вимиті листя салату.
салат з фісташками - фото крок 3
Власне, робимо фірязик заправку. У блендері подрібнюємо до однорідності фісташки, оливки, оливкова олія, сік половини лимона (або лайма) і трохи молодого цибулі.
салат з фісташками - фото крок 4
Додаємо сіль, перець, збиваємо ще раз - заправка повинна вийти однорідною.
салат з фісташками - фото крок 5
Стручкову квасолю дістаємо з киплячої води і відразу ж обдаємо крижаний - для збереження гарного зеленого кольору. Хвостики відрізаємо, решту нарізаємо натроє.
салат з фісташками - фото крок 6
Кладемо в блюдо квасоля і нарізані часточками помідори.
салат з фісташками - фото крок 7
Заправляємо овочі нашої лимонно-фісташкової заправкою - і все, салат готовий!

Схожі рецепти