Рецепт Салат з чорної редьки фото

Салат з чорної редьки
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Польська кухня
Овочі, Капуста, Редька, Черная редька
Вегетаріанське харчування, Низькокалорійні, Рецепти для схуднення
На обід, На вечерю, На швидку руку
Салати

Черная редька - дуже цінний в харчуванні овоч. Вона неймовірно корисна, містить вітаміни, які взимку нам не доступні. Щоб зробити салат більш привабливим на вигляд, я кладу в нього червону капусту.

Даний салатик складається з чорної редьки, двох видів капусти (червонокачанної і пекінської) і яблука. За рахунок такого цікавого тандему інгредієнтів, смак у салату виходить досить незвичайний. Дивіться, як приготувати салат з чорної редьки, і пробуйте приготувати його самостійно!

  • Черная редька - 1 штука
  • Яблуко зелене - 1 штука
  • Капуста кранокочанная - 250 грам
  • Капуста пекінська - 250 грам
  • Сіль - За смаком
  • Перець чорний мелений - За смаком
  • Рослинна олія - 2 Ст. Ложки
салат з чорної редьки - фото крок 1
Підготуйте необхідні продукти для салату. Овочі ретельно вимийте і висушіть.
салат з чорної редьки - фото крок 2
Чорну редьку очистіть від шкірки. Натріть її на тертці великої, я використовую для цього квадратну терку для овочів по-корейськи.
салат з чорної редьки - фото крок 3
Пекінську капусту тонко нашаткуйте.
салат з чорної редьки - фото крок 4
Червонокачанну капусту теж наріжте тонко.
салат з чорної редьки - фото крок 5
З яблука зніміть шкірку, натріть яблуко на крупній тертці.
салат з чорної редьки - фото крок 6
Складіть в глибоку тару все нарізані овочі і яблуко. Додайте сіль, перець і рослинне масло.
салат з чорної редьки - фото крок 7
Ретельно перемішайте - і салат готовий! Можна додати свіжу дрібно посічену зелень. Смачного!

Схожі рецепти