Рецепт Курка з овочами і фруктами фото

Курка з овочами і фруктами
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі, Птах, Фрукти, Курка
Рецепти для схуднення
На обід, На вечерю
Гарячі страви

Прекрасне другу страву "два в одному" . І м'ясо, і гарнір з овочів готуються одночасно, просочуючись ароматами і соками один одного. Виходить дивно смачно.

Блюдо виходить дуже соковитим. Замаринуйте курятину в смеси майонеза, меду, соєвого соусу та спецій. Поріжте овочі та фрукти. Курку викладіть у форму для запікання. Порізані інгредієнти змішайте з курячим маринадом і ложкою майонезу, потім викладіть поверх м'яса. Запікайте блюдо в духовці протягом 45 хвилин. На стіл подавайте в гарячому вигляді. Смачного!

  • Гомілка куряча - 1, 5 кілограма
  • Крила курячі - 0, 5 кілограма
  • Мандарин - 2 штуки
  • Яблуко - 2 штуки
  • Скибочку гарбуза - 1 штука
  • Груша - 1 штука
  • Кабачок - 1 штука
  • Картопля - 2 штуки
  • Пучок зелені - 1 штука
  • Часник - 3 зубчики
  • Майонез - 4 Ст. Ложки
  • Соєвий соус - 2 Ст. Ложки
  • Гірчичний - 1 Ст. Ложка
  • Мед - 1 Ст. Ложка
  • Паприка солодка - 1 Чайна ложка
  • Сіль - 1 Чайна ложка
курка з овочами і фруктами - фото крок 1
Вимийте частини курки, додайте до них майонез.
курка з овочами і фруктами - фото крок 2
А також соєвий соус, мед, гірчицю, сіль і перець за смаком, molotuû перець, сушений часник, спеції для курки і сушену зелень. Все добре перемішайте. Дайте деякий час промаринуватися.
курка з овочами і фруктами - фото крок 3
Вимийте і очистіть овочі та фрукти. Поріжте яблука і груші навпіл, гарбуз і картопля - кубиками, кабачок - кружечками, мандарин і часник залиште цілими. Також можна додати айву, баклажани і гриби.
курка з овочами і фруктами - фото крок 4
Курку викладіть у форму для запікання. Порізані інгредієнти змішайте з курячим маринадом і ложкою майонезу. Викладіть поверх м'яса. Розігрійте духовку до 200 градусів, і запікайте страву протягом 45 хвилин.

Схожі рецепти