Рецепт Кіш без борошна з брокколі фото

Кіш без борошна з брокколі
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Овочі, Молочні продукти, Сир, Яйця, Брокколі
Вегетаріанське харчування, Без глютену
На обід, На вечерю
Випічка, Кіш

Чи буває випічка взагалі без борошна? що, може бути і таке, але смак буде зовсім інший. Цей варіант, наприклад, мені більше нагадав омлет з-за його основи, але все одно вийшло смачно! Читайте!

Для вас я описала, як приготувати киш без борошна з брокколі. Тут підхід до випічки незвичайний, тому і результат буде несподіваним. Хоча начинка стандартна, а звичного тесту зовсім немає. Воно без глютену на основі яєць і сметани, дуже ніжне. Всі інгредієнти добре доповнює сир, який розплавиться.

  • Брокколі - 300 грам
  • Твердий сир - 150 грам
  • Luk-salotų - 2 штуки
  • Яйце - 6 штук
  • Крем - 350 грам
  • Вершкове масло - 2 Ст. Ложки
  • Сіль - 1 Чайна ложка
  • Мускатний горіх мелений - 1 щіпка
  • Каєнський перець - 1 щіпка
  • Вода - 80 мілілітрів
кіш без борошна з брокколі - фото крок 1
1. Дрібно наріжте цибулю. Обсмажте його протягом 4-х хвилин, помішуючи в розігрітій олії.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 2
2. Потім до цибулі додайте суцвіття брокколі, воду і трохи солі. Гасіть інгредієнти ще 4 хвилини.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 3
3. Зробіть тісто, змішавши залишок солі з перцем, мускатним горіхом, яйцями і сметаною.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 4
4. Далі в круглу форму для випічки викладіть броколі з цибулею.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 5
5. Зверху крупно натріть сир.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 6
6. А потім влийте тісто.
кіш без борошна з брокколі - фото крок 7
7. Випікайте киш протягом 1 годин 170 градусах в духовці. Після дайте постояти 15 хвилин, а потім подавайте. Смачного!

Схожі рецепти