Рецепт Томатний суп-пюре з куркою фото

Томатний суп-пюре з куркою
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Овочі , Птах , Курка , Помідор
Дієтичне харчування , Рецепти для схуднення
На обід
Супи , Супи-пюре
Кількість порцій: 2-3
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Яскравий, соковитий і ароматний супчик сподобається любителям легкої, але смачної їжі. Рецепт приготування томатного супу-пюре з куркою стане відмінним доповненням вашого меню.

Опис приготування:

Для приготування томатного супу-пюре з куркою нам знадобляться соковиті і стиглі помідори. Готувати будемо спочатку пюре, воно буде основою нашого супу. Крім помідор я ще додаю кабачки - вони дуже соковиті і тому суп буде більш наваристим і не в'язким. Подавати можна суп з грінками і зеленню.

  • Куряче філе - 1 штука
  • Кабачок - 2 штуки
  • Морквина - 1-2 штук
  • Цибуля - 1 штука
  • Помідори - 4 штуки
  • Часник - 1-2 зубчиків
  • Оливкова олія - 2 Ст. Ложки
  • Спеції, зелень - За смаком
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 1
Підготуйте інгредієнти.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 2
Зробіть пюре з томатів, найкраще в блендері.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 3
Ріжемо кабачки на середні шматочки, можна кубиками.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 4
Ріжемо дрібно цибулю і моркву кубиками, обсмажуємо в маслі.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 5
Додаємо в цибулі курку, нарізану теж шматочками. Обсмажуємо хвилин 6.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 6
Потім додаємо кабачки. Спочатку все разом трохи обсмажуємо, потім заливаємо трохи водою, тушкуємо хвилин 20. Якщо що - додайте ще води.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 7
Потім додаємо пюре. Можна додати цукру трохи.
томатний суп-пюре з куркою - фото крок 8
Якщо буде вам здаватися, що сильно густо виходить - додайте ще води або вина.
Готуємо ще хвилин 10.
До готового томатного супу-пюре з куркою додаємо зелень і грінки. Смачного!

Схожі рецепти