Смачний салат з тунцем
(покроковий рецепт з фото)
Щоб приготувати смачний салат з тунцем, вам знадобиться зовсім небагато інгредієнтів. М'ясо тунця саме по собі соковите і смачне, його достатньо всього-на-всього доповнити овочами і свіжою зеленню.
Тунець прекрасно поєднується з овочами. Легка пікантна заправка надає цьому салату особливий смак. За бажанням ви можете додати трохи перцю чилі, якщо любите гострі страви. Про те, як приготувати смачний салат з тунцем, прочитайте в цьому рецепті.
- Тунець - 100 грам
- Черрі - 4-6 штук
- Куряче яйце - 1 штука
- Luk salotų - 20 грам
- Салат - 100 грам
- Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
- Гірчиця французька - 1/2 чайних ложки (в зернах)
- Сік лимона - 1 Чайна ложка
- Сіль, перець - За смаком
Листя будь-якого зеленого салату на ваш смак вимийте і висушіть. Потім викладіть їх на тарілку. Після цього вимийте помідори черрі і розріжте кожен томат на дві частини. Викладіть помідори до листя салату.
Відкрийте банку з тунцем, злийте з неї зайву рідину. Пам'ятайте рибу виделкою і викладіть тунця до помідорів і зелені.
Лук-шалот очистіть від шкірки і наріжте кільцями. Викладіть його до помідорів і зелені. Відваріть яйце круто і дістаньте з нього жовток. Натріть його на тертці і присипте жовтком всі інші інгредієнти.
Приготуйте заправку для салату. Для цього в піалках змішайте гірчицю, лимонний сік, оливкова олія і трохи меленого чорного перцю. Ретельно все перемішайте.
Полийте салат заправкою і подавайте до столу. Смачного!
