Рецепт Салат з вареного буряка без майонезу фото

Салат з вареного буряка без майонезу
(покроковий рецепт з фото)

Італійська кухня
Буряк , Овочі , Фрукти , Яблука , Горіхи , Цибуля , Лимон
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування , Пісні страви , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 2
Час приготування: 10 хв.

Всім відомо про користь буряку, але чомусь найчастіше салати з нею роблять з додаванням майонезу. Я ж розповім вам, як приготувати відмінний, соковитий, вітамінний салат з вареного буряка без майонезу.

Опис приготування:

У вас пост або ви негативно ставитеся до майонезу? Так давайте приготуємо смачний вітамінний салат з вареного буряка, і ніякого майонезу! Якщо у вас буряк вже зварена, приготування салату займе буквально 10 хвилин. Не вірите? Читайте рецепт, готуйте і переконайтеся.

  • Буряк варена - 1 штука (середнього розміру)
  • Яблуко - 1 штука
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука (невелика)
  • Горіхи - 50-70 грам (будь-які)
  • Лимонний сік - 1-2 Ст. Ложок
  • Оливкова олія - 1-2 Ст. Ложок
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 1
Нарізаємо дрібно цибулю, обдаємо його окропом, додаємо до цибулі лимонний сік.
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 2
Варений буряк натираємо на крупній тертці або середньої.
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 3
Горіхи подрібнюємо качалкою.
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 4
І натираємо на тертці яблуко.
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 5
Додамо до підготовленим інгредієнтам сіль, лимонного соку за смаком і оливкове масло. Перемішуємо.
салат з вареного буряка без майонезу - фото крок 6
Перекладаємо в салатник і пригощаємося!

Схожі рецепти