Салат з капустою і яблуком
(покроковий рецепт з фото)
Вегетаріанське харчування
, Низькокалорійні
, Пісні страви
, Рецепти сироїдіння
, Рецепти для схуднення
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 15 хв.
Свіжий салат, напевно, це найкраща страва для тих, хто захоплюється правильним харчуванням і стежить за фігурою. Його завжди можна швидко зробити і не витрачати на це багато сил. Такі рецепти мені подобаються.
Опис приготування:
І я із задоволенням пропоную вам дізнатися про те, як приготувати салат з капустою і яблуком. На перший погляд поєднання інгредієнтів може здатися дивним, адже в складі ще є апельсин. Але ви тільки спробуйте! Додайте цей салат до основної страви, наприклад, до запеченого м'яса з овочами.
- Червона капуста - 0, 5 штуки
- Апельсин - 2 штуки
- Яблуко - 1-2 штук
- Оливкова олія - 1-2 Ст. Ложок
- Яблучний оцет - 1-2 Ст. Ложок
- Сіль - За смаком
- Чорний мелений перець - За смаком
Яблуко і очищені апельсини наріжте невеликими шматочками.
Капусту тонко нашаткуйте.
Інгредієнти змішайте в салатниці. Додайте до них сіль і перець за смаком.
Заправте салат олією і оцтом. Перемішайте. Приємною дегустації!
