Рецепт Салат з гарбузом фото

Салат з гарбузом
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі, Гарбуз
Вегетаріанське харчування
На обід, На вечерю
Салати

Так вийшло, що недавно мені тітка віддала величезний гарбуз, яка вродила у неї в саду. Я не знала, що з неї приготувати. Але придумала ось цей рецепт салату. Охоче ​​ділюся ним з вами. Смачно!

Цей простий і дуже корисний рецепт розповість вам про те, як приготувати салат з гарбузом. Всі інгредієнти будуть свіжими, а нам залишиться тільки їх нашаткувати і заправити. Виходить відмінний перекус, коли не хочеться наїдатися. А користь для здоров'я від такої страви максимальна.

  • Білокачанна капуста - 500 грам
  • Гарбуз - 400 грам
  • Морква - 3 штуки
  • Оцет - 2 Ст. Ложки
  • Рослинна олія - 4 Ст. Ложки
  • Чорний мелений перець - За смаком
  • Сіль - За смаком
  • Зелень - 1 пучок
  • Часник - 2 зубчики
салат з гарбузом - фото крок 1
Капусту помийте, видаліть у неї верхні листи і виріжте качан. Дрібно наріжте решту.
салат з гарбузом - фото крок 2
Морква почистіть, помийте, висушіть і натріть на середній тертці.
салат з гарбузом - фото крок 3
Гарбуз помийте і очистіть від шкірки. Позбавтеся від внутрішніх волокон і насіння. Потім теж натріть овоч на середній тертці.
салат з гарбузом - фото крок 4
Часник почистіть і подрібніть. Зелень промийте і дрібно нарубати.
салат з гарбузом - фото крок 5
Всі овочі змішайте, сіль за смаком, поперчіть і заправте маслом з оцтом. Смачного!

Схожі рецепти