Напій з імбиром для імунітету
(покроковий рецепт з фото)
Хочу запропонувати вам прекрасний іммуноповишающее напій на основі кореня імбиру. Такий напій не тільки смачний і приємний, але і вітамінний, протизапальний і особливо корисний під час осінньо-весняних застуд.
Витратьте 10 хвилин часу і приготуйте напій з імбиром для імунітету. Це - швидко і дуже просто. А організм вас подякує. Ягоди шипшини, імбир і м'яту треба потовкти у ступці і залити окропом. Дати настоятися і вживати в процеженном вигляді.
- Вода - 1 літр
- Корінь імбиру свіжий 1×1 - 1 штука
- Ягоди шипшини - 5-7 штук (сушені)
- М'ята подрібнена сушена - 1/2 чайних ложки
- Мед або цукор - За смаком
1. Приготуємо необхідні продукти для настою. Якщо є термос, обов'язково скористайтеся ним.
2. Сушену шипшину потовчіть в ступці.
3. М'яту розітріть до порошку.
4. Корінь імбиру вимити, зрізати шкірку, нарізати тонкими пластинками.
5. Берем нержавеющую посудину или термос, можна скляну посудину, складаємо складові настою. Заливаємо окропом. Укутуємо. Наполягаємо годину.
6. Отриманий вітамінний настій потрібно процідити. Вживати в перервах між їжею.
7. Будьте здорові!
