Гречка на сніданок для схуднення
(покроковий рецепт з фото)
Гречка на сніданок для схуднення - ідеальний варіант для вашої фігури і для здоров'я в тому числі. Готується такий сніданок легко і просто. Беріть на замітку!
Гречка на сніданок для схуднення ідеальний варіант для тих, хто хоче швидко схуднути. Готується таке блюдо дуже легко в домашніх умовах. Виходить смачно, поживно і корисно!
- Гречка - 150 грам
- Кефір - 300 грам
- Мед - 10 грам
- Ізюм - 10 грам
Підготуйте інгредієнти для приготування гречки на сніданок для схуднення.
Гречку переберіть і промийте, викладіть крупу в скляну банку.
Залийте гречку половиною порції кефіру і відправте в холодильник на ніч.
Вранці гречка набухла, можете влити порцію кефіру і перемішати. Гречка до цього часу стала м'якою.
Додайте промитий і нарізаний родзинки.
Додайте мед і перемішайте.
Готово! Смачного!
