Рецепт Смажені кабачки дієтичні фото

Смажені кабачки дієтичні
(покроковий рецепт з фото)

Італійська кухня
Овочі , Яйця , Кабачок
Дієтичне харчування , Рецепти для схуднення
На обід , На вечерю
Випічка , Оладки
Кількість порцій: 10-12
Час приготування: 25 хв.

Хочете приготувати смажені дієтичні кабачки? Скористайтеся даними рецептом і зробіть легкі оладки. Блюдо для тих, хто рахує калорії і піклується про те, щоб вживати здорову їжу.

Опис приготування:

Перед вами - простий рецепт приготування смажених кабачків дієтичних. Кабачки подрібнюємо в блендері, потім перемішуємо з яйцем, сіллю і борошном. Формуємо оладки і обсмажуємо їх на сковороді до золотистого кольору. Готову страву получается6легкім і дієтичним. Хай щастить!

  • Кабачок - 1 штука
  • Яйце - 1 штука
  • Борошно - 2 Ст. Ложки
  • Масло рослинне - За смаком
  • Сіль - За смаком
смажені кабачки дієтичні - фото крок 1
Кабачок промиваємо, обрізаємо шкірку і подрібнюємо м'якоть в блендері. Додайте борошно, сіль і яйце.
смажені кабачки дієтичні - фото крок 2
Перемішуємо масу до однорідності.
смажені кабачки дієтичні - фото крок 3
Розігріваємо на сковороді рослинне масло і обсмажуємо оладки з двох сторін до золотистого кольору.
смажені кабачки дієтичні - фото крок 4
Смачного!

Схожі рецепти