Рецепт Салат з капусти з яблуком фото

Салат з капусти з яблуком
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Овочі , Фрукти , Капуста , Яблука
Дієтичне харчування , Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , На швидку руку
Салати
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 20 хв.

Один з легких і простих, а найголовніше - корисних салатів! Білокачанна капуста в поєднанні з яблуками дає приголомшливий легкий смак. Більш простого рецепту, ніж цей, вже точно не знайти. Рекомендую!

Опис приготування:

Харчуватися смачно і корисно не так складно. Приготування такого салату не займе багато часу. Рецепт підходить для тих, хто не бажає набрати зайвих кілограмів, і тим, хто не володіє особливими кулінарними здібностями, але хоче швидко і ситно перекусити.

Крім основних інгредієнтів (капусти і яблука) можна додати моркву, зелень, горіхи, а також урізноманітнити заправку до салату. А тепер я детально розповім, як приготувати чудовий салат з капусти з яблуком, і що для цього знадобиться.

  • Капуста білокачанна - 1/4 частини
  • Яблуко - 1/2 частини
  • Лимонний сік - 2 Ст. Ложки
  • Майонез - 2 Ст. Ложки
  • Цукор - 1/4 Ст. Ложки
  • Сіль - 1/2 Ст. Ложки (будь-які інші спеції за смаком)
  • Лимонна цедра - 1-2 Щепоток
1
Нашинкуйтекапусту.
2
Посоліть і додайте спецій за смаком. Перемішайте капусту (пам'ятайте руками) до її розм'якшення.
3
Наріжте яблуко соломкою або шматочками будь-який інший форми. Бажано не очищати його від шкірки.
4
Додайте нарізане яблуко до капусти, видавіть трохи лимонного соку.
5
Додавши цукор і майонез, добре перемішайте і дайте настоятися 10 хвилин.

Схожі рецепти