Рецепт Буряк в мікрохвильовці фото

Буряк в мікрохвильовці
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Буряк , Овочі
Вегетаріанське харчування
На обід , На вечерю , Легка вечеря
Заготовки
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 25 хв.

Розповідаю, як приготувати буряк в мікрохвильовці. Швидкий спосіб приготування буряка допоможе вам заощадити час і зберегти в овоче більше вітамінів і корисних речовин!

Опис приготування:

Коли нам необхідно швидко приготувати овочі, на допомогу приходить мікрохвильовка. В основному всі ми користуємося нею лише для розігрівання їжі і не замислюємося над тим, що готувати в ній можна і потрібно. Ділюся з вами простим рецептом приготування буряка в мікрохвильовці, неодноразово перевіреним на власному досвіді. Буряк в мікрохвильовці можна готувати і цілком, і по шматочках, і навіть натертої. Смак, на мою думку, навіть краще, ніж коли буряк вариться простим, звичному способом, у воді. Пробуйте і вирішуйте - підходить вам цей спосіб чи ні

  • Буряк - 700 грам
буряк в мікрохвильовці - фото крок 1
Буряк моєму, відрізаємо довгі корінці і складаємо в посуд для мікрохвильовки з кришкою.
буряк в мікрохвильовці - фото крок 2
Накриваємо кришкою і відправляємо в мікрохвильовку на 10 хвилин при максимальній потужності.
буряк в мікрохвильовці - фото крок 3
Перевіряємо буряк на готовність за допомогою зубочистки. Буряк меншого розміру готова, прибираємо її. Іншу ставимо ще на 5 хвилин.
буряк в мікрохвильовці - фото крок 4
Через 5 хвилин знову перевіряємо готовність буряка . Якщо вона ще твердоватим - готуємо ще пару хвилин. Час готування залежить від розмірів буряків.

Схожі рецепти