Омлет на пару в мікрохвильовці

Омлет на пару в мікрохвильовці
Кількість порцій: 2 Час приготування: 30 хв.
Якщо розглянути страви з яєць, то омлет вважається найбільш затребуваним. Щоб зробити його менш насиченим жирами, омлет можна приготувати в мікрохвильовій печі. Результат виходить приголомшливий!

опис приготування:

За смаком такий омлет ні чим не відрізняється від приготованого на сковороді. Часу на весь процес йде не більше двадцяти хвилин. Експериментуйте з начинкою — це можуть бути: гриби, ковбаса, сир або як в нашому випадку помідори з кропом і сиром.

  • яйця— 4 штуки
  • молоко— 100 грам
  • зелень кропу— 10 грам
  • сіль— За смаком
  • помідор— 1 штука
  • сир— 100 грам
Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 1 1. Переваги цієї страви в тому, що під час його приготування не використовується ні крапля масла і жирів.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 2 2. Збиваємо яйця з молоком, доводячи до однорідної консистенції. Молоко вливайте поступово тоненькою струменем.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 3 3. нарізаємо помідор, але перед цим знімаємо з нього шкірку. Шинкувати краще кубиками невеликого розміру.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 4 4. Також чинимо і з кропом. Для цієї страви саме кріп — чудове доповнення.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 5 5. Кріп і помідори відправляємо в яєчну масу і продовжуємо збивати. Солимо до смаку і при бажанні приправляем.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 6 6. В останню чергу натираємо сир. Краще брати тверді сорти (по типу "Пармезана").

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 7 7. І тепер відправляємо омлет в мікрохвильову піч. У мене на цей процес йде за все 4 хвилини. Режим вибирайте відповідний вашої СВЧ-печі.

Омлет на пару в мікрохвильовці - фото крок 8 8. Ось такий гарний виходить омлет на пару в мікрохвильовці в домашніх умовах. Подайте до нього свіжоприготовлені житні хлібці і насолодитеся неповторним смаком.

Схожі рецепти

Білковий омлет на пару

Білковий омлет на пару

Хочете приготувати смачне, ароматне і корисне блюдо на сніданок? Тоді пропоную вашій увазі білковий омлет на пару з овочами. опис приготування: Рецепт приготування білкового омлету на пару настільки ж простий, наскільки ідеально підходить для сніданку або легкого вечері. 1. Білки збити в глибо...

читати далі
Омлет на пару без пароварки

Омлет на пару без пароварки

Останнім часом багато хто воліє готувати їжу на пару. Але як бути, якщо під рукою немає пароварки або мультиварки? Пропоную готувати на водяній бані, виходить відмінний омлет! опис приготування: Пропоную Вашій увазі простий рецепт приготування омлету на пару без пароварки. Омлет готується на в...

читати далі
Дієтичний омлет в мікрохвильовці

Дієтичний омлет в мікрохвильовці

Бракує часу на приготування? Пропоную відмінний ПП-рецепт, на який піде буквально 2-3 хвилини. просто, швидко, смачно і найголовніше - корисно! опис приготування: Омлет за цим рецептом виходить ніжним, повітряним і поживним. Я ще дуже люблю додавати овочі. Сьогодні пропоную приготувати дієтичн...

читати далі
Омлет в мікрохвильовці для дитини

Омлет в мікрохвильовці для дитини

Омлет приготований на воді з мінімальною кількістю молока можна приготувати різними способами: в мікрохвильовці, в духовці або пароварці. опис приготування: Я пропоную простий і швидкий варіант — омлет в мікрохвильовці. Якщо малюк схильний до алергії, замініть курячі яйця на перепелині. Коров'...

читати далі
Омлет в мікрохвильовці за 5 хвилин

Омлет в мікрохвильовці за 5 хвилин

Моя мікрохвильова піч спростила мені життя. З її допомогою можна швидко розігріти будь-яку страву, в ній навіть можна готувати. Поділюся своєю знахідкою, як приготувати омлет в мікрохвильовці за 5 хвилин. опис приготування: Весь процес приготування займе у вас близько 5 хвилин, тому такий снід...

читати далі