Жиросжигающий смузі
(покроковий рецепт з фото)
Цей красивий зелений коктейль готується дуже легко, його можна зробити побільше - і поставити запас в холодильник. А головне: він стане відмінним помічників у вашій дієті.
Чудовий фруктовий коктейль, який відмінно спалює жир. Дуже смачний, багатий вітамінами і неймовірно корисний. Він просто незамінний для всіх, хто хоче ефективно схуднути. Приготувати його можна всього за кілька простих кроків. Дивіться самі:
1. Банани очистіть від шкірки і поріжте.
2. З персика вийміть кісточку.
3. Полуницю і шпинат добре помийте.
4. Всі інгредієнти складіть у блендер, додайте воду - і збийте в однорідну масу.
Коктейль готовий. Увімкніть його в свій щоденний раціон, і ви швидко відчуєте поліпшення самопочуття і загального стану організму. Це, звичайно, не панацея від зайвої ваги, але важлива частина комплексу заходів, націлених на приведення організму в норму.
Доброго здоров'я і приємного схуднення!
- Банан - 2 штуки
- Персик - 1 штука
- Полуниця - 5 штук
- Листя шпинату - 5-7 штук
- Вода - 1 Склянка
Чудовий фруктовий коктейль, який відмінно спалює жир. Дуже смачний, багатий вітамінами і неймовірно корисний. Він просто незамінний для всіх, хто хоче ефективно схуднути. Приготувати його можна всього за кілька простих кроків. Дивіться самі:
1. Банани очистіть від шкірки і поріжте.
2. З персика вийміть кісточку.
3. Полуницю і шпинат добре помийте.
4. Всі інгредієнти складіть у блендер, додайте воду - і збийте в однорідну масу.
Коктейль готовий. Увімкніть його в свій щоденний раціон, і ви швидко відчуєте поліпшення самопочуття і загального стану організму. Це, звичайно, не панацея від зайвої ваги, але важлива частина комплексу заходів, націлених на приведення організму в норму.
Доброго здоров'я і приємного схуднення!
1. Банани очистіть від шкірки і поріжте.
2. З персика вийміть кісточку.
3. Полуницю і шпинат добре помийте.
4. Всі інгредієнти складіть у блендер, додайте воду - і збийте в однорідну масу.
Коктейль готовий. Увімкніть його в свій щоденний раціон, і ви швидко відчуєте поліпшення самопочуття і загального стану організму. Це, звичайно, не панацея від зайвої ваги, але важлива частина комплексу заходів, націлених на приведення організму в норму.
Доброго здоров'я і приємного схуднення!
