Рецепт Зелений салат з мідіями фото

Зелений салат з мідіями
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Риба та морепродукти , Морепродукти , Зелень , Мідії і гребінці
Дієтичне харчування
На обід , На вечерю , На святковий стіл
Салати
Кількість порцій: 1-2
Час приготування: 25 хв.

Зелений салат з мідіями - корисно, смачно, поживно, свіжо і яскраво! Відмінна ідея для швидкого обіду, вечері або святкового столу! Беріть на замітку рецепт!

Опис приготування:

Якщо ви любите смачні і корисні салати, цей рецепт для вас. Салат готуємо зі свіжих салатних листя, додамо соковиті солодкуваті черрі і свіжий огірок. Мідії можна використовувати як варені, так і мариновані. Сир додасть салату вершкову нотку.

  • Листя салату - 30 грам
  • Мідії - 100 грам
  • Огірки свіжі - 120 грам
  • Помідори черрі - 100 грам
  • Сир твердий - 50 грам
  • Масло рослинне - 1 Ст. Ложка
  • Сік лимона - 1 Ст. Ложка
  • Сіль - За смаком
  • Перець - За смаком
зелений салат з мідіями - фото крок 1
Підготуйте інгредієнти.
зелений салат з мідіями - фото крок 2
Салат промийте і просушіть. Викладіть салат на тарілку.
зелений салат з мідіями - фото крок 3
Мідії відварити 3-4 хвилини в підсоленій воді. Розкладіть мідії поверх зеленої подушки.
зелений салат з мідіями - фото крок 4
Помідори черрі обполосніть, просушіть. Розріжте помідори навпіл. Викладіть томати поруч з мідіями. Огірок сполосніть і наріжте кружальцями, розкладіть на тарілці.
зелений салат з мідіями - фото крок 5
Сир наріжте невеликими пластинами. Розкладіть сир між усіма інгредієнтами. Сіль і перець додайте в салат до смаку, збризніть соком лимона, додайте олію. Подавайте салат до столу відразу.
зелений салат з мідіями - фото крок 6
Смачного!

Схожі рецепти