Зелений коктейль з буряком
(покроковий рецепт з фото)
Корисні коктейлі можна робити не тільки з самої буряка, але і з бурякової гички. Виходить дуже смачний зелений коктейль. Рекомендую!
Зелені коктейлі можна готувати з різних овочів або фруктів. Головна фішка - це додати що-небудь зелене, щоб коктейль дійсно придбав насичений зелений колір. Так, для приготування зеленого коктейлю з буряком, ми візьмемо бурякове бадилля, а не сам коренеплід, а також зелень селери. Густоту можете регулювати, додавши потрібну вам кількість води.
- Бурячиння - 100 грам
- Селера - 1 штука
- Виноград - 70 грам
- Яблуко - 1 штука
- Огірок - 1 штука
- Вода - За смаком
Наріжте селера з листям.
Наріжте листя бурякової гички.
Приберіть з яблука серцевину і кісточки - (якщо є) у винограду. Наріжте кубиками огірок і яблуко.
Далі слід перемолоти в блендері зелень з водою, додати фрукти - і ще раз добре перемолоти.
Готовий зелений коктейль з буряком відразу ж можна вживати. Смачного!
