Овочевий зелений коктейль
(покроковий рецепт з фото)
Один з найбільш смачний зелений коктейлів, більш звичний для початку. Сіль використовуйте за бажанням, але краще пити саме в такому вигляді. Дивіться рецепт.
З помідора зніміть шкірку. Овочі порізати шматочками, складіть в чашу подрібнювача, залийте водою і перетворите в напій. Готово!
- Огірок - 1 штука
- Помідор - 1 штука
- Часник - 1 зубчик
- Петрушка (кріп) - 1 пучок
Підготуємо овочі. З помідора бажано зняти шкірку. Все ретельно вимити.
Поріжте овочі на шматки, зручні для комбайна.
У блендер складіть помідор, огірок, зелень, налийте воду. Можна додати пучок шпинату або салату.
Подрібніть до однорідного стану. Коктейль готовий!
