Салат з курки з ананасами
(покроковий рецепт з фото)
Любіть салати? Я їх обожнюю! А особливо, якщо вони готуються на швидку руку, та ще й без модерних інгредієнтів, та ще якщо тяжкість в шлунку після себе не залишають ... Я не примхливий, таких страв багато!
Прямо зараз поділюся одним з таких варіантів, із задоволенням розповім, як приготувати салат з курки з ананасами. Якщо у вас лежить в холодильнику вже готова курочка (у мене вона, як правило, завжди залишається після свят), то приготування салату відніме не більше 10-15 хвилин. Також не бійтеся використовувати консервований ананас, смак салат від цього не зіпсується.
- Готова курка - 340-350 грам (будь-яка: варена, копчена, смажена, гриль, запечена)
- Стебло селери - 3 штуки
- Ананас - 250 грам (можна брати свіжий, а можна і консервований)
- Червона цибуля - 0, 5 штуки
- Майонез - 3 Ст. Ложки
- Сіль, перець - За смаком
- Салатні листя - За смаком
1
Отже, якщо у вас свіжа курка, заздалегідь приготуйте її будь-яким зручним для вас способом. Запікання або варіння будуть найбільш дієтичними варіантами.
2
Готову курку наріжте кубиками.
3
Стебла селери помийте, обсушити і також наріжте кубиками.
4
Аналогічним чином нарізаємо ананас. Якщо використовуєте консервований, відкиньте його спочатку на друшляк, щоб вся зайва рідина скла.
5
Лук також наріжте або кубиками, або кільцями або півкільцями.
6
Змішайте нарізані інгредієнти в салатник. Заправте їх майонезом (для більш дієтичного варіанту можна використовувати сметану або натуральний йогурт без добавок). Посоліть і поперчіть за смаком.
7
На блюдо для подачі викладіть промиті і обсушені салатні листя. Зверху - готовий салатик. Смачного!
