Рецепт Салат з філе фото

Салат з філе
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня
Птах , Курка , Куряче філе
Вегетаріанське харчування , Пісні страви
На обід , На вечерю
Салати
Кількість порцій: 4-6
Час приготування: 1 г. 0 хв.

Поспішаю поділитися з любителями простих і апетитних страв прекрасним варіантом, як зробити салат з філе з ароматним і дуже смачним соусом"Песто" .

Опис приготування:

Використовувати в цьому простому рецепті салату з філе можна готовий соус, але набагато краще приготувати його самостійно. Це прекрасний варіант заправки для такого легкого і швидкого страви. Ніяких додаткових інгредієнтів тут не потрібно, курочка виходить просто дивовижною.

  • Куряча грудка - 2 штуки
  • Сіль - 1 щіпка
  • Перець - 1 щіпка
  • Базилік - 1 пучок
  • Голівка часнику - 1 штука
  • Кедрові горішки - 50 грам
  • Лимон - 1 штука
  • Оливкова олія - 50 мілілітрів
салат з філе - фото крок 1
1. Насамперед потрібно вимити під проточною водою і обсушити куряче філе. Посоліть і поперчіть його на смак. Викладіть на деко, застелене пергаментом або фольгою. Головку часнику цілком загорніть у фольгу і покладіть поруч. Надішліть в розігріту духовку.
салат з філе - фото крок 2
2. Підсушіть на сковороді горішки.
салат з філе - фото крок 3
3. Вимийте і висушіть пучок базиліка.
салат з філе - фото крок 4
4. Готову грудку остудіть трохи і наріжте середніми кубиками.
салат з філе - фото крок 5
5. Використовувати в рецепті приготування салату з філе можна також відварну грудку. Викладіть листя базиліка в чашу блендера. Вичавіть сік лимона, додайте туди ж.
салат з філе - фото крок 6
6. Додайте запечений часник без шкірки. М'якоть досить просто відділяється.
салат з філе - фото крок 7
7. Влийте оливкова олія. Найкраще взяти масло холодного віджиму хорошої якості.
салат з філе - фото крок 8
8. Перекладіть в чашу горішки.
салат з філе - фото крок 9
9. Подрібніть все до однорідності.
салат з філе - фото крок 10
10. Всипте за смаком сіль і перець. Ще раз подрібніть. От і все, соус готовий.
салат з філе - фото крок 11
11. Викладіть його до грудях, все перемішайте. Простий, апетитний і дуже смачний салат з філе в домашніх умовах готовий.

Схожі рецепти