Дієтична страва

• 2022-12-28

Серед безлічі легких низькокалорійних дієтичних страв з індички, яскраво виділяється смачна запіканка з овочами і філе індички. Вона підійде багатьом - як дітям, так і дорослим.Для приготування дієтичної запіканки ін індички використовуйте також овочі, такі як: картопля і брокколі. Викладіть все на деко і запікайте. А тепер розповім і покажу, як ...

• 2021-02-16

Така сирна запіканка порадує і дитини, і дорослого. Дуже смачно з теплим молоком або какао. Дивимося рецепт.Готуємо рідке тісто, переливаємо його в змащену маслом форму для запікання і відправляємо в духовку на 35-40 хвилин. Не хвилюйтесь, якщо готова запіканка буде м'якою, у міру охолодження вона застигне.Сир - 500 грамРозпушувач - 1 Чайна ложка...

• 2022-08-30

Дієтична заправка для салатів робиться з медом і гірчицею. Поєднання незвичайне, але вона дійсно сприяє схудненню і просто дуже смачна.Дієтичної ця заправка вважається саме завдяки гірчиці і імбиру. Тому що ці прянощі надають смак прісним і несмачним страв, які так необхідні худне, і так не хочеться їсти. Салату з вареного моркви або салату із зе...

• 2023-02-16

Страви китайської кухні не тільки смачні, але і прості, ви не витратите багато часу на їх приготування. Зробив, як приготувати яловичину дієтичну, що роблять за китайським рецептом? Смачна страва, яке відмінно підійде для гарніру з відвареного рису, що такий популярний в Китаї. Якщо не любите брокколі, використовуйте інші овочі: кольорову капусту...

• 2015-07-10

Капустяні запіканки - одні з моїх найулюбленіших. Капуста тушкована - це взагалі чудовий продукт: її можна використовувати і як начинку до випічки, і як інгредієнт для своїх кулінарних шедеврів.Запіканки хороші тим, що їх можна готувати з чого завгодно. Благо справу, осінь така пора, що овочів вдосталь і можна експериментувати, готувати і готуват...

• 2018-06-22

Запікаємо дієтичну курку з грибами і сиром. Відмінне блюдо для вечері або легкого обіду. Дивимося рецепт.Само по собі курка не жирна, з неї виходять відмінні дієтичні блюда.Для приготування курки дієтичної з грибами нам знадобиться дві штучки філе, печериці, нежирний сир, можете ще зелені і часнику до смаку додати. Подавати, до речі, можна як гар...

• 2016-02-01

Для всіх любителів простих, корисних і низькокалорійний страв пропоную відмінний рецепт приготування курки дієтичної в духовці з овочами. Це хороший варіант для легкої вечері.Перед вами досить нескладний варіант, як зробити курку дієтичну в духовці з улюбленими овочами. Філе виходить дуже соковитим, ніжним і приготовлено без зайвого масла або жир...

• 2023-10-01

Для тих, хто віддає перевагу легким і низькокалорійні страви, хочу запропонувати простий, але дуже класний спосіб, як приготувати курячу грудку дієтичну на грилі з ароматними травами і лимоном.В даному випадку курочка готується на грилі, але точно також її можна обсмажити і на сухій сковороді або ж запекти в духовці, наприклад. Завдяки соку лимон...

• 2016-10-05

Якщо ви не знаєте, що приготувати на вечерю, то спробуйте запекти в духовці курячу грудку. Особливо добре вона підійде тим, хто дотримується дієти. У ній мало калорій, але багато білка.Подавати таку філе краще, поки воно залишається гарячим, а сир - розплавленим. Ви можете покласти в тарілку курку прямо в фользі, Cлегка її розгорнувши. Тоді смета...

• 2023-02-16

Куряча печінка - не найприємніший на вигляд інгредієнт, але дуже корисний. Зараз я розповім вам рецепт, як приготувати дієтичну корисну курячу печінку. Роблю її у вигляді смачного салату.Якщо ви не стежите за калоріями, салат можна заправити і майонезом. Дуже раджу спробувати цей салат! Після першого приготування, гарантую, вВи не зможете відірва...

• 2020-04-23

З мого нескладного рецепта ви можете дізнатися про те, як приготувати панна-котту дієтичну. Адже навіть низькокалорійні солодощі можуть бути дуже смачними, якщо все правильно зробити. Пробуйте.Для страви варто вибрати знежирене молоко і нізкопроцентниє вершки. Як доповнення можна додати будь-який кислувато-солодкий фрукт, у мене це хурма. Легка і...

• 2014-05-03

Щоб приготувати дієтичну рибну запіканку, досить використовувати низькокалорійні продукти і рибу.Я приготувала запіканку з хека. Це ніжна і смачна риба, без кісток і жиру. Вона часто застосовується в дієтичному харчуванні.Файл Хека - 250 грамЗелень - 1 пучок (можна кропиву)Картопля - 4 штукиЦибулина - 1 штукаМолоко - 150 мілілітрівЯйця - 3-4 штук...

• 2018-06-10

Тушкована капуста - дуже просте і смачне блюдо. Воно підходить тим, хто стежить за фігурою або вегетаріанцям, може бути хорошим гарніром. Спробуйте, як приготувати тушковану капусту дієтичну.Тушковану капусту можна приготувати з м'ясом або без, з додаванням різних овочів і навіть фруктів, наприклад, чорносливу, яблука, груші, izyuma або композиці...

• 2015-07-12

Ароматна, корисна і низькокалорійна запіканка без борошна і цукру - відмінне блюдо для всієї родини за уязика, що вам подобається банан в випічці. Дуже смачно з кисленькими ягодами. Готується просто! Ніжна і ароматна сирна запіканка з бананами готується дуже легко. Готуємо ми запіканку дієтичну, значить цукор ми не будемо додавати, саме тому для ...

• 2016-01-23

Ця дуже смачна сирна запіканка в мікрохвильовці дієтична може стати відмінним сніданком і для дітей, і для дорослих. До того ж, це блюдо ідеально підходить для тих, хто стежить за своєю вагою.Сирна запіканка в мікрохвильовці дієтична в домашніх умовах готується всього за якихось 10 хвилин.1. Для початку необхідно протерти через сито сир, щоб позб...