Рисовий пудинг на сніданок - відмінне джерело клітковини і білка, а зовсім не порожні калорії. Це базовий десерт рисового пудингу, в нього також можуть бути додані сухофрукти, горіхи, спеції, варення.Коричневий рис містить безліч мінералів (марганець, залізо, магній тощо.), вітаміни групи В і інші поживні речовини. Коричневий рис сприятливо діє н...
Читати далі