Дієтичний хліб в мультиварці

Рецепт Дієтичний хліб в мультиварці фото

У гонитві за красивою фігурою зовсім необов'язково відмовлятися від усього мучного. Візьміть на замітку рецепт приготування дієтичного хліба в мультиварці - і обов'язково зробіть його будинку.Це досить простий рецепт дієтичного хліба в мультиварці, який можна їсти без страху знайти зайві кілограми. Його можна зберігати в холодильнику до 6 днів, і...

Читати далі

Дієтичний омлет в мультиварці

Рецепт Дієтичний омлет в мультиварці фото

Такий дієтичний омлет в мультиварці дуже корисний не тільки дорослим, але і дітям. Готується він дуже швидко і вважається неймовірно корисним стравою. Прикрасьте його зеленню і свіжими овочами.Відмінний рецепт дієтичного омлету, особливо для тих, хто стежить за фігурою і піклуватися про своє здоров'я. Готується омлет на пару в мультиварці і виход...

Читати далі

Дієтичний плов в мультиварці

Рецепт Дієтичний плов в мультиварці фото

Просте, але дуже смачна страва: на вечерю чи обід такий дієтичний плов в мультиварці стане прекрасним гарячим. Особливо, якщо ви стежите за фігурою.Щоб плов був дієтичним, досить замінити м'ясо: свинину на курку. До речі, можна готувати навіть плов без курки, просто з овочами. Мені здається, що м'ясо куряче не завадить. Для приготування дієтичног...

Читати далі

Кролик дієтичний в мультиварці

Рецепт Кролик дієтичний в мультиварці фото

Дієтичний кролик в мультиварці виходить дуже ніжний і смачний. Якщо ви дотримуєтеся дієти, тоді даний рецепт вам точно варто взяти на замітку.Готувати м'ясо кролика в мультиварці потрібно нарізавши його попередньо на шматочки. Подавати його до столу можна просто так або ж приготувати гарнір: макаронні вироби, крупи або відварну картоплю.Кролик - ...

Читати далі

Бісквіт дієтичний

Рецепт Бісквіт дієтичний фото

Любіть солоденьке? Приготуйте чудовий бісквіт дієтичний з яблуками. Найбільша перевага даного десерту то, що він готується дуже швидко і без особливих зусиль. Рекомендую спробувати! Перед вами - простий рецепт приготування бісквіта дієтичного. Збийте з цукром білки, додайте борошно і порізані яблука. Підготовлене тісто вливаємо в форму для випічк...

Читати далі

Борщ дієтичний

Рецепт Борщ дієтичний фото

Улюблена перша страва може бути ще і низькокалорійним, від цього воно буде не менш смачним і більш корисним, а готувати таку корисну красу стане ще цікавіше і приємніше! Чи задавалися питанням як приготувати борщ дієтичний, щоб він був смачний, ситний і насичений? Я думаю кожен задавався цим питанням, саме з цієї причини я вирішила поділитися з в...

Читати далі

Борщ вегетаріанський дієтичний

Рецепт Борщ вегетаріанський дієтичний фото

Вегетаріанський борщ - це смачне, поживна і одночасно легке блюдо. Такий борщ має всі найкорисніші овочі, тому його можна сміливо їсти людям, дотримуються дієти і правильного харчування.Традиційний борщ вариться з квасолею, але для пріготволенія дієтичного вегетаріанського супу нам знадобляться тільки картопля, цибуля, буряк і капуста. Відсутніст...

Читати далі

Чорничний пиріг дієтичний

Рецепт Чорничний пиріг дієтичний фото

Хрустке тісто з ароматною кисло-солодкою начинкою - це чорничний пиріг дієтичний. Прості інгредієнти входять в рецепт цього пирога. Замість чорниці можна використовувати будь-яку ягоду.Відмінний варіант домашньої випічки. Приготувати чорничний пиріг дієтичний можна на швидку руку. Тісто складається з мінімальної кількості продуктів. Для начинки м...

Читати далі

Дієтичний бефстроганов

Рецепт Дієтичний бефстроганов фото

Якщо ви стежите за фігурою або стримуєтеся від жирної їжі, то дієтичний бефстроганов в домашніх умовах - ідеальний варіант для обіду або вечері. М'ясо виходить ніжним і дуже соковитим.Приготувати дієтичний бефстроганов в домашніх умовах можна не тільки з сирого м'яса, але вже з відвареного. У вас таким чином залишиться і бульйон, і ви зможете вик...

Читати далі

Дієтичний борщ без засмажкою

Рецепт Дієтичний борщ без засмажкою фото

З цього рецерта ви дізнаєтеся, як приготувати дієтичний борщ без засмажкою. Такий варіант є менш калорійний, ніж класичний, відповідно, прекрасно підійде для тих, хто стежить за своєю фігурою.Ні в якому разі не раджу замінювати томатний сік на пасту або, тим більше, кетчуп. Томатний сік дає гарний колір, приємну консистенцію і за смаком цілком ві...

Читати далі

Дієтичний борщ для схуднення

Рецепт Дієтичний борщ для схуднення фото

Слово "дієтичний" зовсім не означає "ніякої" . Борщ повинен бути смачним, але позбавлений м'ясного бульйону, мінімально підлягає обсмажуванні засмажкою для борщу. В іншому це повинно бути повноцінне блюдо.Дієтичний борщ готується з свіжих овочів. Варимо їх у воді, паралельно готуємо зажарку, заправляємо борщ і варимо до готовності. Такий борщ вих...

Читати далі

Дієтичний борщ

Рецепт Дієтичний борщ фото

Бажання стежити за фігурою - ще не привід обмежувати свій раціон. Пропоную рецепт приготування дієтичного борщу, який стане відмінним варіантом смачного і досить ситного обіду.Приготувати дієтичний борщ в домашніх умовах досить просто і швидко. Ароматний і смачний, він прекрасно підійде для дитячого раціону. Це корисне, апетитне і улюблене багать...

Читати далі

Дієтичний брауні

Рецепт Дієтичний брауні фото

Дієта - не привід відмовляти собі в задоволенні, побалуватися солодощами. Тільки солодощі потрібно правильно підібрати. Наприклад, приготувати низькокалорійний Брауні.Навіть на дієті хочеться солодощів. Цей десерт не зашкодить вашій фігурі. Для його приготування банани розімніть вилкою, додайте рослинне масло і збийте за допомогою блендера. У сум...

Читати далі

Дієтичний чізкейк

Рецепт Дієтичний чізкейк фото

Смачний чізкейк. Я багато зустрічала дієтичних чізкейк, але зазвичай з печивом. Бачила чізкейк навіть на маці. Він дійсно повинен бути легким і без печива.Готуємо тісто з яєць, цукру, сиру, манки. Відокремлюємо половину тіста і змішуємо його з какао. У форму викладаємо шарами тісто і відправляємо запікатися в духовку. Смачного! Сир 9% - 500 грамЦ...

Читати далі

Дієтичний десерт з бананів

Рецепт Дієтичний десерт з бананів фото

Оскільки намагаюся їсти поменше солодкого, то перебуваю в пошуках смачних, цікавих і простих у приготуванні рецептів. Розповім про такий. Читайте, як приготувати дієтичний десерт з бананів.Для приготування потрібно всього 4 інгредієнта: мідь, банани, кефір і кориця. Цей десерт легкий, смачний, освіжаючий, дієтичний. Він відмінно освіжає і тонізує...

Читати далі