Каша схуднення

• 2020-11-18

Цей рецепт приготування тушкованої капусти для схуднення сподобається в першу чергу тим, хто прагне хоч і схуднути, але зберегти здоров'я і нормальний обмін речовин. Корисне і легке блюдо! Рецепт приготування тушкованої капусти для схуднення перед вами. Рекомендую обов'язково хоч раз в тиждень їсти це блюдо. За своєю дією воно подібно щітці - при...

• 2017-08-02

Більшість овочів мають невелику калорійність, а значить відмінно підходять для схуднення! Пропоную вам рецепт смачних і корисних тушкованих овочів. Блюдо виходить яскравим, легким і швидко готується! Щоб отримати максимум користі з овочів, ми будемо гасити їх без масла на антипригарной сковороді. Якщо щось буде прилипати, додайте пару ложок води....

• 2014-06-05

Дієта не означає позбавляти себе корисних продуктів. Слід є все вмеру і урізноманітнити свій раціон. Дане блюдо відмінно вписується в закони дієт.Зелень подрібніть, сир розітріть. Змішайте сир, зелень йогурт і видавлений через прес часник. Додайте подрібнені яйця. Сніданок готовий! Знежирений сир - 200 грамКріп - 1 пучокПетрушка - 1 пучокЧасник -...

• 2019-07-15

Хочете їсти смачно і при цьому не боятися зайвих кілограмів, або потрібно скинути трохи ваги? Тоді пропоную вам прекрасний варіант - гарбузовий суп для схуднення.Гарбузовий суп для схуднення - це відмінний варіант легкого і ситного обіду. Імбир є відмінним жироспалюючим інгредієнтом, а про користь гарбуза можна говорити годинами. Спробуйте пригот...

• 2017-09-13

Якщо ви ще не відкрили для себе цей дивовижний напій, тоді поспішаю розповісти вам, як приготувати воду "сассо" для схуднення. Освіжаючий, корисна і насправді дуже смачна. Дивіться! Цей рецепт можна з легкістю повторити на кожній кухні. Напій прекрасно втаязикє спрагу і дозволяє притупляти почуття голоду. Для тих, хто хоче скинути вагу, вода "сас...

• 2017-03-14

Найлегший і простий спосіб приготування гречку для схуднення - запарювання. Причому ви можете це зробити з вечора, залишаючи крупу в окропі на ніч, щоб до ранку отримати вже готову кашу.Цей варіант приготування крупи дуже зручний для тих, у кого з ранку немає часу для її варіння. У вас вже буде готова розсипчаста гречка - ви можете міксувати її з...

• 2017-04-20

Якщо людина хоче схуднути, то весь його раціон повинен помінятися. Все прораховується до дрібниць. І особливо важливий перший прийом їжі, який повинен правильно запустити травлення і дати енергію.У складі десерту ви не знайдете швидких вуглеводів, тільки повільні. І тільки свіжі фрукти і ягоди з великою кількістю вітамінів. І ніякого зайвого жиру...

• 2020-07-24

Зараз дуже актуальні такі зелені коктейлі для схуднення. Готуйте, пийте і будьте здорові! Зелень займає не останнє місце в рейтингу корисних продуктів, але все менше вживається нами. Її потрібно поєднувати з фруктами для кращого сприйняття організмом. Сьогодні я зробила коктейль з петрушки, м'яти, шпинату і яблука.Яблуко зелене - 1 штукаМінеральн...

• 2015-01-19

Цей коктейль очищає організм і виводить шлаки, завдяки цьому і виходить ефект схуднення. У винограді і яблуках багато кислот, потрібних для очищення.У винограду і яблук видаліть кісточки. Складіть зелень і фрукти в комбайн, налийте воду і подрібніть все до стану напою. Хай щастить! Яблуко зелене - 2 штукиВиноград - 1 СклянкаВода - 1 СклянкаЗелень...

• 2015-02-25

Поживний, але легкий і густий напій наповнить вас енергією і підбадьорить. Готується за кілька хвилин, а калорій в ньому - мінімум.Скоро літо і багато жінок після зими замислюються - як привести в порядок свою фігуру без шкоди здоров'ю і без зайвих страждань. Вихід є - смачні та поживні густі напої, які готуються з фруктів і овочів. Саме ними мож...

• 2023-05-06

Амарантового каша - джерело корисних речовин-мікроелементів, вітамінів і мінералів. З давніх-давен амарант використовувався як продукт для зміцнення здоров'я, додачі сил і необхідної життєвої енергії.Для того, щоб зварити амарантового кашу, буде потрібно зовсім мало часу, так що ви встигнете поснідати нею, навіть якщо безнадійно спізнюєтеся! Прос...

• 2023-02-16

Армійська каша відома багатьом ще з часів походів і приготування їжі на вогнищі. В армії і на війні в усі часи готували таку кашу з тушонкою, оскільки вона поживна і смачна.Армійська каша - це блюдо з тушонкою, яке можна готувати на основі будь-якої крупи. Я вибрала перлову, але як альтернатива може бути пшеничне, ячна і т.П. Тушонку можна теж бр...

• 2020-07-27

У вашій родині готується бананова каша в домашніх умовах? Якщо вам ще не довелося спробувати її, то обов'язково рекомендую звернути увагу на цей рецепт і повторити його на своїй кухні.Банани часто додають до різних круп, але чи знаєте ви, що вони можуть самі стати основою класного страви на сніданок для дорослих і дітей? рецепт, як приготувати ба...

• 2018-08-27

Пробували коли-небудь березову кашу? Рекомендую приготувати цю корисну кашу, приготовлену на основі березового соку. До речі, традиційно каша вариться в глиняних горщиках в печі (духовці).Пропоную вам рецепт старовинного російського страви, яке готували в печі. Все це - березова каша. Як ви здогадались, каша вариться на корисному березовому соку,...

• 2023-02-08

Способів приготування каші з пшона безліч. Сьогодні поділюся рецептом, як приготувати боярську кашу. Каша виходить ніжна, розсипчаста і дуже смачна! Боярська каша відрізняється від звичайної способом приготування. Каша нудиться в горщику, від чого виходить дуже смачна, ніжна і повітряна! У кашу можна додавати не тільки родзинки, але і курагу, чор...