Брокколі з печерицями

Рецепт Брокколі з печерицями фото

Блюдо з капусти брокколі з печерицями здатне надати стільки ж енергії, скільки соковитий шматок м'яса. Правда, за ціною і вартістю вони навряд чи можна порівняти Так що насичується вітамінами бюджетно! До вашої уваги - простий рецепт брокколі з печерицями. Блюдо це - і вельми бюджетне, і дуже поживне, і смачне. Подавати його можна і як основне бл...

Читати далі

Брокколі з сиром на сковороді

Рецепт Брокколі з сиром на сковороді фото

Можна багато говорити про корисні властивості брокколі. А можна просто частіше є цей овоч і знати з ним багато страв! Тому записуйте в свою скарбничку рецептів ще один.Пропоную вам коротку інструкцію про те, як приготувати брокколі з сиром на сковороді. Цей рецепт врятує всіх, хто поспішає, лінується і просто любить робити нескладні страви. Такий...

Читати далі

Брокколі з сиром в горщику

Рецепт Брокколі з сиром в горщику фото

Розповім вам, як приготувати брокколі з сиром в горщику в домашніх умовах. Це простий спосіб зробити дієтичне, але в той же час ситне і смачне блюдо на обід або вечерю. До того ж, це швидко! Перед вами простий рецепт брокколі з сиром в горщику. Виходить дуже просте блюдо, яке, втім, не позбавлене своєї особливої ​​принади. Його можна подавати як ...

Читати далі

Брокколі з сиром в мультиварці

Рецепт Брокколі з сиром в мультиварці фото

Страви з брокколі корисні для здорового харчування. І ідеально, якщо брокколі буде приготовлена ​​в мультиварці. Корисна, ситна і дуже смачна капуста з сиром припаде до смаку навіть дітям-вередунам.Брокколі - дуже корисна капуста, але не всі її люблять, а даремно. Просто потрібно знати хороший рецепт її приготування. Хочете розповім, як приготува...

Читати далі

Брокколі з сиром

Рецепт Брокколі з сиром фото

Корисна і смачна капуста брокколі з пікантним сиром - це чудовий союз смаків. Раджу спробувати. Я брокколі з сиром подаю як гарнір, однак можна подавати і як окреме легке блюдо.Любителі брокколі по достоїнству оцінять цей досить простий рецепт брокколі з сиром. Ніжний пікантний смак брокколі, звареної в особливій бульйоні, в поєднанні з сиром і а...

Читати далі

Брокколі з вешенками

Рецепт Брокколі з вешенками фото

Сьогодні я розповім, як приготувати брокколі з вешенками. Блюдо пісне і вкрай корисне для всіх, хто мріє про тонку талію. Калорійність мінімальна, смак незвичайний! Все в цьому рецепті на 5+! У цьому рецепті крім основних інгредієнтів я використовувала імбир. Він розпалює апетит, прискорює метаболізм, налагоджує роботу шлунка. В якості родзинки в...

Читати далі

Брокколі з яйцем і сиром на сковороді

Рецепт Брокколі з яйцем і сиром на сковороді фото

Брокколі з яйцем на сковороді - простий і швидкий в приготуванні рецепт. Це дуже легкий спосіб приготувати ситний і смачний сніданок собі і своїм близьким. Спробуйте - вам обов'язково сподобається! Хочете щось новеньке і корисне на сніданок? тоді дивіться, як приготувати брокколі з яйцем і сиром на сковороді. Подавайте цей своєрідний омлет гарячи...

Читати далі

Брокколі з яйцем

Рецепт Брокколі з яйцем фото

Брокколі з яйцем - дуже смачну і поживну страву, яке в нашій родині прийнято готувати на сніданок. Мінімум клопоту, а блюдо - ситне і смачненьке. Ділюся рецептом.Цей класичний рецепт приготування брокколі з яйцем урізноманітнює меню любителів яєчні. Готується блюдо трішки довше, ніж банальна яєчня, але результат того вартий. Адже, як відомо, брок...

Читати далі

Брокколі (салат)

Рецепт Брокколі (салат) фото

Брокколі - дуже корисний овоч, володіє приємним капустяним смаком. Якщо вам приїлися звичайні страви, пропоную приготувати незвичайний цікавий салат з брокколі з кешью і обсмаженою беконом.Сьогодні я розповім, як приготувати брокколі (салат) максимально швидко. Незвичайне поєднання продуктів надає салату вишуканий і цікавий смак. Брокколі в нашом...

Читати далі

Брокколі зі шпинатом

Рецепт Брокколі зі шпинатом фото

На цей раз я вирішила конкретно оздоровити свій раціон. Сьогодні ви дізнаєтеся, як приготувати брокколі зі шпинатом. Літо в розпалі, так що обов'язково будемо експериментувати з вітамінами! Дане блюдо, звичайно, не можна назвати дієтичним. Воно, швидше, підходить з точки зору заміни м'яса. Як ви розумієте, мясозаменітелем будуть якраз брокколі. Н...

Читати далі

Брокколі з вершками

Рецепт Брокколі з вершками фото

Один з найсмачніших, корисних і недооцінених овочів це брокколі. Чому б не спробувати приготувати цей овоч? Ну а почати я раджу з прекрасного страви - брокколі з вершками.Як часто ви їсте брокколі? Якщо ваша відповідь - раз на тиждень, то я можу вас привітати! адже брокколі - незамінне джерело вітамінів груп А, З, і B, а також сульфорафана. Саме ...

Читати далі

Брокколі зі свининою

Рецепт Брокколі зі свининою фото

З цього рецепта ви дізнаєтеся, як приготувати брокколі зі свининою. Завдяки імбирної-медовому соусу це блюдо має досить насичений пікантний смак і володіє чудовим ароматом. Спробуємо? З метою економії часу можна приготувати соус з імбиру, меду, соєвого соусу, перцю, часнику і помідорів. У цьому соусі потім потрібно згасити брокколі, додайте туди ...

Читати далі

Брокколі тушкована

Рецепт Брокколі тушкована фото

Дізнайтеся, як правильно гасити брокколі, і ви навчитеся готувати смачну і поживну овочеве блюдо всього за 20 хвилин. Подавати тушковану брокколі можна і як гарнір, і як основне овочеве блюдо.Рецепт приготування тушкованою брокколі дуже простий. Головне - це щоб капуста не перетворилася в кашу. Тому стежте за часом, і взагалі намагайтеся не відхо...

Читати далі

Брокколі в аерогрилі

Рецепт Брокколі в аерогрилі фото

За допомогою аерогриля можна приготувати різні чудові й корисні страви. Наприклад, брокколі з різними овочами і грибочками. Виходить дуже легкий і ситний вечеря, а калорій-то мінімум! Перед вами простий рецепт приготування брокколі в аерогрилі. Раніше я готував виключно брокколі, але з часом почав додавати до нього і інші овочі. У підсумку виходи...

Читати далі

Брокколі в апельсиновому соусі

Рецепт Брокколі в апельсиновому соусі фото

Вдалий і оригінальний рецепт приготування брокколі в апельсиновому соусі. Незвичайне, з ніжним приємним смаком, чудовим ароматом і на вигляд дуже яскраве блюдо. Готувати страву дуже легко і просто! Ви не любите брокколі? Але її можна приготувати дуже смачно і подати ефектно. Ось, наприклад, брокколі в апельсиновому соусі - це яскраве, дуже смачне...

Читати далі