Дієтичний куркою

• 2023-01-08

Якщо салатом "цезар" так хочеться себе побалувати, але дієта не велить, то просто приготуйте дієтичний "цезар" . Для цього вам не потрібно багато інгредієнтів, лише класичні.Блюдо готується за лічені хвилини при наявності всіх інгредієнтів. Головне - заздалегідь відварити куряче філе без шкіри. Ніяка інша частина птиці для салату не підходить - т...

• 2023-02-04

Сочевиця чудово підходить і для дієтичного харчування, і для страв вегетаріанської (і навіть веганскої) кухні, і для православного поста. Вона багата білком і може на якийсь час замінити м'ясо.Без урахування варіння сочевиці салат готується дуже швидко. Виходить смачним і приємним на вигляд, а головне - поживним і дуже корисним. Смачного! Сочевиц...

• 2023-02-16

Більшість з нас любить поїсти смачних шашличків. Ми часто готуємо цю страву на свята. Але як при цьому зберегти струнку фігуру? Я розповім, як приготувати шашлик з телятини дієтичний.Організм жінки влаштований трохи інакше, ніж чоловічий. Жінки схильні до накопичення енергії і жирів куди більше! І це сумно, адже мяско поїсти люблять дуже багато з...

• 2015-11-22

Всім відомо, що бешамель - це дуже смачний, але досить калорійний соус, так як готується на основі борошна та вершкового масла. Але ви можете зробити альтернативний варіант, більш легкий.Приготувати цей соус вам не важко буде. Якщо у вас є мікрохвильовка, то приготування не займе більше десяти хвилин. Кабачок дуже ніжний овоч і відмінно поєднуєть...

• 2021-01-24

Смачний і корисний супчик для легкого обіду. Розповідаю рецепт, як приготувати суп дієтичний з селери. Його смак незвичний, але приємний. З його допомогою ви збережете стрункість фігури.Щоб суп виглядав більш апетитно, ви можете додати більше вершків або прикрасити ними суп. Суп потрібно перебити в блендері, а потім ще раз прогріти протягом декіл...

• 2016-10-10

Іноді нам доводиться дотримуватися дієти. Але це не привід харчуватися несмачно. Хочу запропонувати вам смачний і корисний рецепт, як готувати суп з брокколі дієтичний.Суп з брокколі виходить не просто смачним, але і дуже корисним для здоров'я. Він також відмінно підходить для дитячого меню. Готуйте з задоволенням! Вода - 2 LГрудка індички - 200 ...

• 2016-04-24

Приготувати дієтичний суп досить просто, головне - не використовувати жирів. Також потрібно вибрати рибу нежирних сортів.Підійде як морська, так і річкова риба. Дуже смачний рибний суп виходить з карасів, але у нього є один мінус, варити такий суп потрібно на дуже повільному вогні, щоб кісточки не були в суп.Карась - 1 штукаКартопля - 2 штукиГоро...

• 2017-04-04

Суп-пюре з цвітної капусти дієтичний приготувати дуже легко. Головне, щоб на вашій кухні був блендер. Суп дуже смачний, легкий корисний і принесе тільки користь вашому здоров'ю. Ось рецепт! Суп-пюре з цвітної капусти дієтичний дуже просто приготувати. За цим рецептом готуються практично всі овочеві крем-супи середземномор'я. Рецепт дуже простий -...

• 2024-03-03

Пропоную почати ранок з аромату кориці і яблук, і приготувати яблучний штрудель дієтичний. А чому дієтичний запитаєте ви? А тому що витяжний тісто ми замінимо на звичайний лаваш.Неймовірно простий і не менш смачний десерт, який ви з легкістю приготуєте буквально на швидку руку. Штрудель будемо готувати без всякої метушні з тестом, візьмемо звичай...

• 2019-10-04

Останнім часом я дуже полюбила авокадо і стала збирати рецепти з цим фруктом. Прекрасною знахідкою став рулет з тортильи з куркою і авокадо! Його відразу оцінили всі! головне, щоб фрукт був стиглим.Рулет з тортильи з куркою і авокадо робити зовсім просто. Часниковий соус можна приготувати так: в блендері збити 1/3 склянки соняшникової олії, сік п...

• 2014-08-28

Всі ми звикли до простої картоплі з куркою. Але тут я покажу дещо інше. Дивіться, як приготувати тушковану картоплю з куркою в духовці. Будемо використовувати солодка картопля, захід.Такого страви вистачає приблизно на 8 персон. Хоча воно виходить таким смачним, що всім захочеться добавкиСолодкий картопля не потрібно солити або приправляти, він п...

• 2024-04-13

Рекомендую цей рецепт азербайджанського плову з куркою всім любителям смачної східної їжі. Ідеально для святкової вечері. Дивимося і записуємо.Для приготування азербайджанського плову з куркою нам знадобиться рис басматі (в ідеалі) або хоча б пропарений. Для рису не шкодуйте масла - топленого вершкового або рослинного. Шафрані інші спеції (суміш ...

• 2018-03-16

Рецепт приготування азіатської локшини із зеленою квасолею, курячими грудками, ананасом, арахісом і м'ятою.У великій каструлі з киплячою водою відварити квасолю до готовності, близько 3 хвилин. Додати солодкий перець. Викласти овочі в миску. Додати локшину в киплячу воду і варити до готовності, згідно з інструкцією на упаковці, від 4 до 6 хвилин....

• 2019-04-04

Просте і доступне блюдо на святковий стіл. Подається в якості гарячого або шикарною гарячої закуски.Приготуйте швидку закуску або легке гаряче з баклажанів, курки і сиру. Куряче м'ясо треба попередньо відварити. Викладаємо кільця баклажанів на деко, солимо, перчим, змащуємо сметаною або майонезом, зверху укладаємо куряче філе, грибочки і посипаєм...

• 2016-04-19

Дуже легке, і разом з тим ситне блюдо, яке можна приготувати всього за півтори години. Баклажан - корисний овоч, який в будь-якому вигляді смачний, особливо запечений і з начинкою.Ця страва дуже легке і в той же час ситне. Такі баклажани, фаршировані куркою в домашніх умовах припадуть до смаку любителям птиці і овочів. Запікаються вони близько пі...