Рецепт Запіканка овочева з куркою фото

Запіканка овочева з куркою
(покроковий рецепт з фото)

Італійська кухня
Овочі, Птах, Курка, Куряче філе, Кабачок
Дієтичне харчування, Низькокалорійні, Вагітним і годуючим
На обід, На вечерю
Гарячі страви, Запіканка

Ця овочева запіканка з куркою потрясла мене своїм смаком, коли я забігла на хвилинку до подруги. Потім я весь час думала, така вона смачна або я була голодна? Спробуйте самі! Ось мій рецепт!

Запіканка овочева з куркою випікається в духовці, але можна готувати запіканку і в мікрохвильовці. В цьому випадку запікайте на максимальній потужності 7-8 хвилин. У запіканку можна додавати і інші овочі, трави і волоські горіхи. Запіканку овочеву з куркою подавайте зі сметаною або білим соусом. Успіхів і приємного апетиту!

  • Баклажани - 400 грам
  • Куряче філе - 300 грам
  • Сир - 100 грам
  • Майонез - 80 грам
  • Часник - 3 зубчики
  • Олія - 90 мілілітрів
  • Кріп - 10 грам
запіканка овочева з куркою - фото крок 1
Баклажани порізати кружальцями по 5 мм, обваляти в борошні і обсмажити на маслі.
запіканка овочева з куркою - фото крок 2
Викладіть баклажани на серветку, щоб прибрати зайве масло.
запіканка овочева з куркою - фото крок 3
Філе курки наріжте шматочками.
запіканка овочева з куркою - фото крок 4
Файл obžar'te.
запіканка овочева з куркою - фото крок 5
Сир натріть на тертці.
запіканка овочева з куркою - фото крок 6
Майонез змішайте з тертим часником.
запіканка овочева з куркою - фото крок 7
У вигляді завантажувального файлу.
запіканка овочева з куркою - фото крок 8
Викласти половину баклажанів, змастити соусом, присмачити кропом.
запіканка овочева з куркою - фото крок 9
Викладіть інші баклажани, посипте сиром і поставте в духовку запікатися.
запіканка овочева з куркою - фото крок 10
Запікати в духовці при 180 градусах 20 хвилин.

Схожі рецепти